Power Fitness

Power Fit ist ein effektives Muskel-, Kraft- und Ausdauertraining für Männer und Frauen. Eingebaut werden auch Übungen zur Straffung von Bauch, Oberschenkel und Po. Es wird mit verschiedenen Trainingsmaterialien gearbeitet, so dass immer andere Muskelgruppen angesprochen werden.

Trainingszeiten

Dienstag 20:00-21:00 Uhr

Ort: SportCentrum Emsaue, Sportraum I

Jutta Jamroszczyk

fitness@djk-greven.de

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