Ohne Choreografie

Ausdauertraining im Laufschritt

Power Fit ist ein effektives Muskel-, Kraft- und Ausdauertraining für Männer und Frauen. Eingebaut werden auch Übungen zur Straffung von Bauch, Oberschenkel und Po. Es wird mit verschiedenen Trainingsmaterialien gearbeitet, so dass immer andere Muskelgruppen angesprochen werden.

Trainingszeiten

Dienstag 20:00-21:00 Uhr

Ort: SportCentrum Emsaue, Sportraum 2

Jutta Jamroszczyk

Jutta Jamroszczyk

fitness@djk-greven.de

Warteliste

    Persönliche Daten

    Mit dem Absenden meiner Daten erkläre ich mich damit einverstanden, dass diese von der DJK Greven Blau Weiß e.V. gespeichert und zu Zwecken der Kontaktaufnahme in Bezug auf meine Anfrage, der Eigenwerbung, Terminen und Informationen zum Thema Onlineservice verwendet werden. Personenbezogene Daten, Privatadressen und E-Mail Adressen werden selbstverständlich vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.

    Ich habe die vorstehende Erklärung gelesen und bin damit einverstanden